有沒有貧血

病情分析： 你好，一般確定是否出現貧血的情況的話，主要還是需要通過血紅蛋白的數值進行判斷的，若是血紅蛋白數值處於正常範圍的話，就說明沒有出現貧血的情況。
指導意見： 現在這種情況可以通過血常規的血紅蛋白的數值進行判斷，只要血紅蛋白數值處於正常範圍的話，就說明是沒有出現貧血的情況，平時注意適當的多吃紅棗、瘦肉等類型的食物的話，可以起到有效的減少貧血發生的效果。

現在的情況看不是貧血的，這些數值的增高或者降低，都沒有臨床意義的，不能診斷疾病的，所以暫時先觀察，以後正常生活就可以了，如果是出現了身體的不適症狀，那就需要及時的去醫院就診，然後針對性的治療，避免影響身體健康，一般都可以恢復的，所以不需要擔心，在平時需要合理的飲食，可以吃瘦肉雞蛋，牛奶，蔬菜和水果，增加營養。