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問題 【精神心理科】 【歸檔】 15年10月23日

人婚後

問題描述 人婚後離婚想法我結婚後,從有了孩子,老婆老是大發脾氣,我想和他離婚,有了外遇,被家裡知道,父母不同意我離婚,孩子又那麼小,壓力很大經過父母開導,我也覺得挺對不起我的老婆,可我現在還是念念不忘我的外遇
網友回答
2015年10月23日 22:19

心理分析:你的情況可能是由於內心衝突導致的症狀,一方面覺得有內疚,離婚但又有許多壓力導致你產生的情緒症狀。心理指導:建議你學會帶著症狀去積極的生活,把關注放在生活中積極的方面,減少對症狀問題的強化,順其自然,為所當為,做自己應該做的事,忽略症狀的存在,慢慢的感受就會好起來,症狀也就會減輕。也可以申請家庭心理醫生的幫助。

2015年10月23日 22:19

你好!你說從婚後有了孩子,老婆就愛打發脾氣,她也許是產後抑鬱的症狀。心理指導:如果因為她愛發脾氣,你就去找外遇是很不好的,如果覺得對不起老婆,但又忘不了外遇的話,就多陪陪孩子。