產後抑鬱心理疏導

產後抑鬱症是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。像您這種情況正在哺乳期建議適當的運動，保證充足的睡眠。如果得不到緩解建議您停止哺乳適當藥物調理，抑鬱症如果得不到有效治療很有可能導致其它神經類疾病，嚴重影響生活和工作。產後抑鬱症是一個頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,鬱悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易於哭泣,喜歡一個人獨處,對什麼都不感興趣,多數睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現.抑鬱症狀輕微時,對產婦給予關係和理解.

懷孕和生產過程中必須將產婦的生理和心理帶來了巨大的變化，和血腥場面生產，毫無疑問，更會給產婦的心理帶來的恐懼和壓力。這些負面的情緒，以及體虛氣弱的身體狀況，是產後抑鬱症的主要原因。因此，瞭解產後抑鬱症的治療，首先要消除產婦抑鬱心理的根結，母親的心情平靜下來，讓女性更多的能量傳遞給孩子和痛苦的愛的關懷。這種心理消除產後抑鬱症很有效。