像我這樣產後又不能帶孩子又自卑有病，

這個情況主要是產後心理的改變，需要及時到心理科就診，進行心理輔導，藥物調節，自己也要積極調整心態及參與日常活動了

您好，這種情況考慮是產後抑鬱，建議您調節情緒，做些自己喜歡的事情，參加一些戶外的運動，情況會有好轉

你好，外面的世界很美好，你可以走出去釋放釋放壓力，多交交朋友，好好的享受人生，享受生活。

這樣的情況屬於產後抑鬱，需要調整心態保持樂觀，並每天堅持適量戶外有氧運動鍛煉，不可以一個人久帶孩子。

如果是由於身體原因不能照顧孩子，但也應把自己的身體調養好，有疾病的儘快救治，只有自己身體健康了才會接孩子到身邊，要對生活充滿希望，你現在是媽媽了也應承擔起撫養孩子的責任

你好，結合你的情況描述，需要考慮產後抑鬱症的可能，建議您多與外界交流，參加戶外活動，有助於改善目前的情況。

你好，母親是孩子的一切，每個人的情況都是不一樣的，你不能自己帶孩子，那麼也是可以通過別的方式去關愛孩子，讓孩子感到你的愛啊，任何人都不能代替母親的作用和地位。