產後經常對老公和小孩發脾氣脾氣好暴躁經

你好，根據描述你應該屬於產後抑鬱的表現，建議你思想放鬆辯證看待問題，有些事情多和老公溝通分享，讓老公幫著自己，另外多和家人分擔一些照顧孩子的事務，讓自己養成規律生活習慣，保證充足的睡眠，做一些自己喜歡的事分散自己的注意力，相信自己為自己加油打氣！