牛奶和酒能一起喝嗎

牛奶和酒是可以一起喝的，這兩者沒有什麼衝突。牛奶可以中和酒的作用，牛奶中含有卵磷脂，能在胃粘膜表面形成疏水層，抵抗酒精的侵蝕，另外牛奶中的鈣、半胱氨酸、維生素B等對酒精有分解作用，可以保護肝臟，如果是為瞭解酒是可以考慮之前說的是對酒精的作用。乳酪含中短鏈脂肪酸、蛋白質及鈣質等，能有效促進新陳代謝，提高甲狀腺功能，以達到燃燒脂肪效用。