怎麼長高我應該

病情分析： 你現在的年齡增高的幅度應該不會很大的，但是也應該還有機會發育的。你可以去醫院做骨骺線檢查看看是否閉合的。
指導意見： 平時儘量要多運動，避免經常熬夜，不然都是有可能影響生長的。保持營養均衡，多吃鈣質含量豐富的食品。

你情況看再高的可能性不太大了，現在身高不太理想，有可能是由於青春期生長激素過少，所以引起的生長緩慢，影響了正常的生活，需要去醫院做個骨骺線拍片檢查，生長激素檢查，如果是有生長激素的缺乏，骨骺線沒有閉合，注射生長激素以後可以長高的，如果是骨骺線已經閉合了，那就不能使用生長激素，是不能長高的。