消瘦 怎麼辦

出現身體瘦弱，有可能是遺傳，還有可能是營養不良，生活不規律，經常熬夜等導致的，或者是有甲亢，消化系統疾病等引起的，你可以去做個檢查，如果可以排除疾病，就需要調整自己的飲食，可以多吃一些富含蛋白質的食物，適當的鍛煉身體，規範生活作息時間，體重會慢慢增加的。

這可能是脾胃虛弱，消化吸收不好造成的消瘦，首先需要注意規律性的飲食，多吃清淡的食品，可以吃點調理脾胃的藥物，比如吃點，歸脾丸或者是人參健脾丸等藥物來治療的，必要的時候需要到中醫院開點中草藥調理。