右腳腳背一條筋疼

病情分析： 這種情況平時儘量避免受涼休息為主，首先考慮是出現了局部肌肉拉傷，導致出現了疼痛，可以使用扶他林軟膏局部塗抹改善症狀。
指導意見： 疼痛比較嚴重的話，需要配合使用氨酚雙氫可待因，加上舒筋活血片，活血化瘀，消腫止痛，配合局部針灸，促進血液迴圈。

有可能是肌腱拉傷平時缺乏活動，一次性運動量太大走路時間比較長可能會導致肌腱拉傷肌肉酸疼。外傷之後，導致的症狀可能會導致骨折軟組織損傷，有條件的話去醫院的泌尿外科做個檢查比較好，晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳改善血液循另外吃活血化瘀藥元胡止痛片。