舌苔發白微黃，有絨毛

你的情況說明是沒有感染愛滋病毒，正常生活就可以了，你的症狀看，中醫認為是水濕內停或者風濕病，可能會出現了關節疼痛，舌苔白厚膩，有時出現了厭食腹脹食欲不振，建議使用清除除濕，利水滲濕的中藥治療，避免吃辛辣食物和飲酒，不能吃甜食，平時需要注意多休息，避免勞累。