我工作地方空氣很差

周圍空氣污濁缺氧的話可能會導致人體缺氧，一般會出現頭疼頭暈噁心現象，嚴重情況會發生暈厥，吃這些東西沒有什麼用關鍵是需要保持通風，吃飯有規律，不能暴飲暴食，戒掉煙酒，多吃新鮮的蔬菜水果，深海魚油沒有必要吃。

每天出現頭暈可能與工作環境不好有關係，如果工作環境，空氣品質差，容易缺氧，很容易引起頭暈乏力，頭痛，精神不振，所以對身體的影響比較大的，對於這些食物都是可以吃的，必要時需要更換工作環境，另外需要做個血壓測量血脂化驗，需要排除高血壓，高血脂，然後使用一些改善腦供血的藥物治療，這樣應該是可以恢復的。