手被凍胖怎麼瘦下來

天氣可能肢體末梢血液迴圈可能不太好，最容易發生凍瘡，但是解決問題不嚴重手腳冰涼可能是腎陽虛的表現，應該是個人身體素質比較差導致的但是這些問題都不嚴重。天氣寒冷的時候要注意防寒保暖，平時應該補充營養，多吃高蛋白高熱量的食物不能挑食厭食，經常用熱水浸泡一下能夠改善血液迴圈。

冬天手部發涼，一般都認為是四肢末梢迴圈差引起的，中醫認為是有脾腎陽虛，所以對身體的影響比較大，需要儘早去醫院就診，如果是有脾腎陽虛，需要用健脾補腎溫陽散寒的中藥治療，需要去當地醫院的中醫科就診，然後選擇合適的藥物治療，這樣有利於身體的恢復，平時可以用乾薑艾葉水煎泡手，可以預防和治療凍瘡。