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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年09月06日
求求求！！！晚上入睡困難大概每天11點
網友回答
你好，現在具備典型的失眠症特徵。需要就醫。可以考慮服用一些安神補腦，緩解焦慮的藥物，具體以醫生處方為准。其次，要養成健康的生活，作息，運動習慣。