老年人神經症如何調理

老年人神經症建議進行放鬆治療，參考如下：“深深吸進一口氣，保持一會兒。（大約15秒）好，麻煩慢慢把氣呼出來，慢慢把氣呼出來。（停一停）現在我們再來做一次，麻煩你深深吸進一口氣，保持一會兒。（大約15秒）好，麻煩慢慢把氣呼出來，慢慢把氣呼出來。

老年人神經症建議進行放鬆治療，樂觀的精神是對於任何疾病都有用的，尤其是對於神經官能症這類的精神疾病，因為樂觀的人都精神好，身體健康。妥善安排、豁達開朗，必然會使身健體康、延年益壽。