您的位置：首頁你好，我睡眠品質不好，容易醒，早上4.
問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年10月01日
你好，我睡眠品質不好，容易醒，早上4.
網友回答
白天少睡覺晚上睡得香，可以用鎮靜劑，用酸棗仁鎮靜，調整減少作息時間，