病情描述:劉醫生，我這段時間頭髮掉的很

您好！引起脫髮的原因有很多，如季節性脫髮、遺傳、精神壓力大、內分泌紊亂、營養不良和新陳代謝異常、化學刺激或者藥物不良反應、細菌真菌等病原體感染；意見建議：針對以上多種因素，宜找到病因後進行調理、在醫生明確病因下對症服藥；避免化學刺激；勤洗頭髮、3~4個月左右修剪一下發尾；睡眠要充足，多吃蔬菜水果、粗糧、堅果、魚、瘦肉、奶類、海帶、桑葚、核桃、黑芝麻等食物。

掉發建議膳食可以吃有助於補血食物，如阿膠，豬肝，紅糖，有益於發囊健康食物，如何首烏，黑豆，雞蛋

您好，這段時間頭髮掉的很厲害，考慮是物理性脫髮比如電頭髮用力搔抓頭皮脫髮、化學損傷性脫髮比如染髮、感染性脫髮、精神情緒應激性脫髮、內分泌脫髮等，建議去除您自以為最可能的誘因，勞逸結合，半年到一年可自行康復。脫髮嚴重區用潑尼松龍或者複方倍他米松注射液皮內注射，口服胱氨酸、維生素B族有助於生髮，外用1-3%米諾地爾酊外擦可改善皮膚局部血液迴圈,促進毛髮再生。

你好，根據你的敘述情況考慮內分泌失調或熬夜休息不好造成的，建議你吃黑芝麻：要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等。