心發慌，就想暈倒

病情分析： 你說的現象與個人體虛有關。平時缺乏鍛煉的話，突然運動，跑步過快，肺活量小，出現心慌，暈倒等現象。另外容易疲勞與個人體質有關。
指導意見： 每天要堅持鍛煉，避免勞累。飲食方面注意調理。多吃些蛋白質豐富的食物如瘦肉，魚肉，豆製品，排骨湯等。好好調理。祝健康。

現在年齡還小屬青春期，如果平時缺乏鍛煉一次性活動量比較大，可能會出現頭疼頭暈嘔吐現象另外可能是發育有問題比如先天性心臟病可能也會出現頭痛頭暈等。所以最好抽空去醫院做檢查，做心電圖心臟彩超檢查然後再抽血化驗血常規，如果有心臟疾病要儘早治療。