例假提前一周左右，臉上長斑，頭髮脫的多

你好.這個是內分泌失調的症狀，主要應該請中醫來治療。慢慢調理的。保持良好的心態，少生氣，少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。

你好！你的情況應該就是內分泌失調引起的症狀，我建議你檢查一下激素六項 ，然後對症下藥。

你這些是屬於內分泌紊亂的表現，你可以平時規律生活，多吃一些青菜水果，多一些戶外運動，避免熬夜勞累，養成良好的生活習慣，同時可以服用烏雞白鳳丸調理。