我今天大姨媽來了可是肚子痛手腳冰涼還有人說我臉有些白

你好，如果現在有腹部不適的話，那可以適當保暖，熱敷肚子，熱水泡腳，觀察一下，營養飲食

月經來潮的時候少數人是可以出現你說的這種情況的，是需要注意保暖建議你好好休息，同時需要注意個人衛生，最好是月經後檢查一下血常規，看是是否有貧血

你好，在月經期出現腹疼，害冷，臉色差，都是正常的月經表現，是由於月經期出血是引起的，建議儘量的注意保暖，不吃生冷食物，多喝紅糖水和益母草顆粒，起到活血補血的作用，促進經血的排出，縮短月經的時間。

你好，如果月經量跟多，容易出現臉色蒼白的情況，長期這樣需要檢查有沒有貧血，手腳冰涼，臉色蒼白都是血氣虛表現

這種情況主要考慮是痛經的表現，可以口服一些痛經寶顆粒等進行調理，同時對腹部進行局部的熱敷