您的位置:首頁寶寶每天睡的很晚怎麼辦
問題 【育兒】 【歸檔】 17年01月29日

寶寶每天睡的很晚怎麼辦

問題描述 寶寶現在15個月,剛剛記奶了,以前一困就是吃奶睡,從記奶後就是什麼時候困什麼時候睡,每天晚上都一兩點鐘睡,有時晚上九十點鐘睡會兒就醒,還要起來玩到一兩點鐘,每天睡這麼晚對身體會不會有影響?怎樣可以幫寶寶調整過來呢?。
網友回答
2017年02月11日 20:52

病情分析: 你好,可能是長期生物鐘紊亂等因素導致的睡眠不規律的,你需要在白天的時候多帶孩子玩一玩,減少孩子的睡眠時間的,這樣才可以調節生物鐘的
指導意見: 白天儘量不要讓孩子睡覺的,或者減少睡覺的時間,帶孩子去戶外玩一玩,生物鐘是需要慢慢調節的,一般1周左右就是可以調節過來的。