您的位置：首頁今天下午在床上躺著玩了一會手機 起來後就左胳膊酸疼尤其肩膀 用勁伸伸胳膊的時候就不疼了 以前也出現過
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【骨科】
【歸檔】 17年01月28日
今天下午在床上躺著玩了一會手機 起來後就左胳膊酸疼尤其肩膀 用勁伸伸胳膊的時候就不疼了 以前也出現過
網友回答
這個主要是由於平時長時間姿勢不良的原因導致的這種肌肉勞損，所以會出現有這種酸痛的症狀，平時注意加強運動鍛煉，如果症狀明顯，可以通過局部熱敷的方法來緩解，不要長時間保持異常姿勢沒有什麼問題的，不用太擔心。