我從小就便秘，之前好了，現在又不行了，有

你好，,平時飲食一定要清淡為主少吃上火油膩辛辣刺激的食物,晨起可以喝一杯蜂蜜水。,多吃新鮮的蔬菜和水果。

你好，建議你最好還是不要吃藥，飲食方面清淡一些，多吃點粗纖維的食物，然後一定要多喝點溫熱水。

對於你目前便秘，主要考慮是與你目前飲食有關，儘量多飲食清淡易消化為主，可以行開塞露等處理。