有哪些調理月經不調的方法？

月經不調是很多女性都會出現的一種情況，不過說到底月經不調都是因為身體的狀況不良所引起的（去掉）。在調理的過程中，女性一定要改善自己的不良的生活習慣，時刻保持衛生和潔淨。同時還要經常進行鍛煉，平常進行跑步和游泳以及快走等，這樣也能夠起到排毒的功效。另外，患者還可以通過廣譽遠定坤丹來進行治療，它也能夠有效的治療女性痛經、月經不調、不孕、宮寒、氣血不足等症狀。