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問題 【心理】 【歸檔】 17年01月26日

晚上睡不著覺第二天醒的早,不覺得困也不覺得累,總會覺得很壓抑很難過,莫名其妙的想哭

問題描述 晚上睡不著覺第二天醒的早,不覺得困也不覺得累,總會覺得很壓抑很難過,莫名其妙的想哭
網友回答
2017年01月26日 11:04

晚上睡不著覺可能會生精功能紊亂,或者是學習壓力比較大過渡焦慮導致或者是因為玩手機電腦時間長過度興奮造成的,晚上沒有休息好白天可能會無精打采經常發生這個情況會降低免疫力的,如果性格內向不愛說話,並且過度壓抑,可能會影響健康,可能屬於抑鬱症應該抽空去醫院做個檢查。。