怎樣解決油性皮膚，油頭。

面色暗，頭油和脾虛有一定關係，可以吃健脾和胃中藥辨證論治。平時要多補水，保持充足的睡眠，適度運動。

您現在面部和頭皮部位的油脂分泌豐富和你喜歡吃肉類關係也不是非常的密切，上述的情況可能和你本身皮脂腺發達有關係，現在建議您可以採用去油和控油效果好的潔面乳洗臉，你頭部油脂多的情況，可以採用一些去油效果好的洗髮水洗頭，再觀察看看就可以了，另外你可以多吃蔬菜，這個沒有壞處。