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問題【心理】 17年01月25日

我是有精神上的病嗎

問題描述經常感到迷茫，認為自己的未來已經沒有任何希望。遇到一點不如意的事情都會哭，覺得生活毫無意義，想自殺但又沒有勇氣。總是不由自主的想很多以至於失眠。

網友回答

2017年01月26日 09:06

你這還是屬於精神壓力大，並且有抑鬱症的表現，平時可以多一些戶外運動，多與人交往，避免長時間獨處，另外可以服用安神補腦口服液和複方棗仁膠囊改善睡眠。