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【骨科】
【歸檔】 15年10月08日
30.40歲為什麼缺鈣
網友回答
雖然缺鈣有時候會出現抽筋等症狀，但是你的情況並不一定是缺鈣引起的，睡覺後突然彈一下，這在很多人都會有，並不一定是缺鈣，老是一個姿勢坐著很容易發麻，這也很正常，腰酸可能和腎虛等原因有關，還可能與你缺少鍛煉有關。
你好，根據你提供的情況，主要考慮是存在缺鈣的問題，一般缺鈣會有腳後跟疼，食欲減退；多夢、失眠及腿腳抽筋等相應表現。建議你到醫院檢查一下血離子，看看體內鈣的情況，平時注意補鈣，可以適當的服用鈣爾奇D，多吃蝦皮等。祝健康