兒童遺尿症的飲食

1、巧克力、柑、橘、美國學者對小兒 遺尿 的原因進行了深入研究後提出，飲食中的牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60％。只要停止進食上述食物，遺尿現象就會消失。主要原因是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱膨脹，容量減少，並能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應也引起小兒睡得過深，在有尿時不能及時醒來，導致遺尿。2、六辣、刺激性食物。由於小兒神經系統發育尚未成熟，易，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發生遺尿。因此，家長在膳食中要特別注意，避免讓孩子食用六辣。刺激性的食物。 3、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飯多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。 4、玉米。玉米甘淡，利尿作用明顯，食用可加重遺尿現象，應忌食。

小兒遺尿是指3歲後不自主的排尿，常發生于夜間熟睡時，多為夢中排尿，尿後並不覺醒。遺尿證輕則數夜一次，重則一夜多次，症狀時有時現，患本病的患兒大多數是大腦皮質及皮質下中樞功能失調。 表現為睡眠中遺尿，小便清長，怕冷，面色蒼白，食欲不振。可食溫補脾腎的食品，如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。 表現為面色蒼黃，易感冒，大便稀薄，乏力，夜尿兼有白天尿頻。可用健脾補肺食品，如粳米、山藥、薏苡仁、豬肺、銀耳、扁豆等。

兒童遺尿症飲食禁忌飲食宜進1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。2.清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。3.乾飯。患兒晚餐宜吃乾飯，以減少攝水量。4.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。1）荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。（2）雞腸1副，洗淨，烘乾研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。

小兒遺尿,俗稱“尿床”,是指3歲以上的兒童,睡眠中小便自遺,醒後方覺的一種病症.從中醫觀點而言,多由腎氣不足,下元虛寒或病後體弱,脾肺氣虛所致.故食療有一定的療效.杞子燉狗肉：狗肉100克,枸杞10克.將狗肉洗淨切成方塊,用植物油(菜油,花生油均可)燒熱炒至肉香,加入食鹽,料酒,枸杞子文火燜爛,每日一劑,一次服完,連服十天.　黑豆糯米飯：黑豆30克,糯米100克,紅糖20克.將黑豆洗淨浸透備用,糯米洗淨濾幹水,以花生油10克,炒糯米至有粘性則下黑豆,加水適量,小火燜熟,加入紅糖拌勻即可食用.每日晚餐後進食一次,連服十天.

兒童遺尿症,多因為腎虛引起的,但是也有心裡作用!兒童的生理特點是：脾常不足,肝常有余,腎常虛!心也是常有餘的.請不要再打他罵他,不要說他遺尿,再配合一些補腎固澀的中藥,吃一段時間就好了!祝早日康復