我早上吃粥，不小心嗆到，一粒米在喉嚨裡，到現在還沒排出來。怎麼辦？

吃東西的時候說話或者是發笑，食物可能會進入氣道裡面可能會出現咳嗽的症狀，但是這個問題不嚴重，如果感覺不太舒服可以去醫院做個檢查，去醫院的五官科做個喉鏡看看通過喉鏡可以取出來異物，吃東西要細嚼慢嚥不要太快太猛。

既然您明確的存在異物（飯粒）嗆咳在咽喉部位，那麼，現在先建議您多喝水，看看是否可以隨水帶入胃內，假如您飲水之後沒有緩解的話，就建議您到正規的醫院掛耳鼻喉科就診，先向接診醫生說明情況，再進行喉鏡的檢查，目的就是發現並取出坎頓在咽喉的異物即可了。