嚴重頸椎病的治療

你好!經常用電腦會使頸椎發生生理曲度變直而引發出多種疾病的,建議作個頸椎X光片檢查,如有就用頸椎藥枕來糾正,另外要加強頸椎保健適當增加工間休息長期從事案頭工作的人,應增加工間休息和活動時間,以增強全身的血液迴圈, 消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損. 選擇合適的枕頭 合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義.一般仰臥者枕高一拳,側臥者枕高一拳半,約10釐米左右.枕芯以木棉,蕎麥皮為好,裝填量要適當,以保持一定的硬度和彈性.彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷.習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲.習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負擔. 防止外傷與落枕 平時應防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩定性受到破壞,進而誘發或加重頸椎病. 加強頸部的鍛煉 加強頸部鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展.方法是:雙手叉腰,放慢呼吸,緩緩低頭使下巴儘量接角第一領扣;再仰頭,頭部儘量後仰;隨後是左,右歪頭,耳垂儘量達到左右肩峰處;左右轉頸,頦部儘量接觸肩峰. 上述動作,可按節律(默數到6)反復6次.另外,經常做擴胸,旋肘,拍肩運動,也有好處.方法是:兩臂向左右平伸,用力後展,挺胸;然後兩肘關節屈曲,手指搭同側肩部,以肘尖作劃圈運動,向前,向後交替進行;最後用右掌拍打左肩,左掌拍打右肩,交替進行.約100次.另外頸椎有病的人平時要注意局部保曖,不要直接在空調機下吹風.如能配合頸腰骨康丸效果會更好.

你好: 經常面對電腦就要注意平時加強鍛煉,如果整天面對電腦就會形成“電腦綜合症”頸椎病就是其中的一種,一般的頸椎病都會引起頭疼眼花.4肢麻木疼痛,你也別擔心,採取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫治療這樣的病症效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術了,而且一般頸部手術是不提倡做的,因為頸部位神經線密集.有很大的風險,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個技術不高的醫生,反而會加重病情,建議採用中醫的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過毛孔把體內的炎症拔出來,可以在百度搜百年神貼瞭解一下,如果您需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復.切記別做手術,我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術以後在這個網站提問為什麼手術以後還疼,我都保存了!