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問題
【保健養生】
【歸檔】 16年09月19日
睡覺次數多
網友回答
每天睡覺都醒不過來,這個情況有可能是一種不良的生活習慣,平時白天不建議過長時間睡覺,避免影響生活和學習,晚上正常睡覺就行了,平時養成良好的生活習慣,每天中午睡半小時就行了,不需要睡過長時間,如果出現了頭暈乏力,精神不振,就有可能是貧血或者氣血虛弱,必須要積極的治療。