牙齒鬆動了

病情分析： 你好，這可能是出現牙齦炎、牙周炎等情況所造成的上述口腔的不適症狀，需要及時的進行對症治療，同時注意保持口腔衛生，注意避免使用過於堅硬的食物以及生冷涼的食物。
指導意見： 現在這種情況可以及時的補充維生素c進行治療，同時若出現牙結石的話，可以適當進行洗牙治療，此外刷牙時，可以選擇使用軟毛牙刷，減少對牙齦的刺激，暫時避免食用辛辣刺激性食物以及酸甜食物。