懷孕日期從什麼時候算起

懷孕日期一般從末次月經第一天開始算，最好去醫院做檢查，確診自己是否懷孕，如果懷孕現在已經懷孕半個月的時間了。懷孕期間要注意休息，不要做劇烈運動，要加強營養，為了使胎兒發育良好，必需攝取充分的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取，不可偏食。要定期到醫院做孕期檢查。