核桃導致上吐下瀉

病情分析： 你可能因不潔飲食，引起急性胃腸炎。由於嘔吐及腹瀉，導致體內鉀離子大量丟失，出現腹脹、乏力等症狀。如果不想服藥，可咀嚼健胃消食片。
指導意見： 面為產氣食物，攝入後可加重腹脹的風險。可多攝入一些含鉀豐富的水果。必要時可吃一些山渣。

前面你所說的症狀有些上吐下瀉的表現，這個初步考慮可能是急性胃腸炎引起的，有可能和不潔飲食或者是腹部受涼之後引起消化道細菌感染相關，現在建議您可以到正規的醫院掛消化內科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行血常規，血電解質，胃腸彩超的檢查，假如檢查提示細菌感染的話，可以採用一些抗生素治療，再根據檢查的結果補液糾正水電解質紊亂的治療為好。