哺育期否喝清腸茶

你好，清腸茶應當算是減肥茶，它裡面一般有決明子、荷葉等物質，能夠驅除腸胃中的油膩。喝清腸茶不要空腹喝，還有喝完後下一餐補充好的油、糖還有水分，它會排出很多垃圾，順便帶出很多體內的營養物質。你多吃新鮮水果蔬菜。

您好，一般推薦上午喝比較好，大腸經的當令時間是上午五點到七點鐘，這個時候是人體排毒的最佳時機，但是隨著生活壓力大、腸胃功能紊亂、導致很多人存在慢性便秘的現象出現，所以上午喝茶是清理腸道最佳時機