腳後跟有點痛

我在手機端回答問題，無法看到您的題幹，所以您所說出現的包在哪一個部位不清楚。不過結合你描述的疼痛症狀來說，有可能是局部毛囊被細菌感染之後引起的癤腫了。現在建議您可以到正規的醫院就診。先請接診醫生看看具體的部位情況，再進行觸診等等檢查，假如確診是癤腫的話，再根據癤腫的大小來決定是抗生素類的藥物外用抗炎治療，還是需要小手術切開引流排膿的治療了。

這個一般是存在有局部皮膚毛囊發炎或者是皮下異物結節增生的問題引起，目前來說，已經影響到平時的日常運動功能，而且存在有疼痛的症狀，可以往醫院拍片檢查確診，暫時不要進行盲目處理，確診之後再進行具體的治療。