孕婦能吃糟鹵

糟鹵含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強氧化劑，能使人的血紅蛋白負荷加重，導致血液性缺氧，不管是對你本身還是對胎兒都是不好的。孕期3個月內是胎兒內臟等重要器官形成期，可以說是整個孕期最危險的階段（致畸主要階段），稍不注意，則會引起各種問題。既然當媽媽了，要對自己和孩子負責哦。實在想吃的話，就自己做，然後多吃牛奶，蔬菜這些具有還原作用的食物。如果真的想吃，那麼還是可以吃點的，但是儘量少吃。希望能幫助到你。

適當服用是可以的，偶爾吃點影響不大。糟鹵食品用的香料太多，有的不適合孕婦吃，所以如果能控制建議還是不要吃的好。妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質和輻射源。需要正確對待增加營養補充維生素微量元素，易消化易吸收飲食，規律生活習慣按時作息。希望對你有幫助，祝您生活愉快。