肚子裡好硬

正常情況下每天大便一次或兩次如果大便過度乾燥經常便秘，糞便在腸道記憶體在時間比較長所以會感覺肚子不太舒服。大便乾燥情況下外用開塞露用番瀉葉泡水喝潤腸通便，不能長時間的久坐，還需要多活動活動鍛煉一下身體促進胃腸道蠕動。

病情分析： 你好，這個習慣性便秘或者胃腸功能紊亂引起的症狀，需要流質易消化飲食和多喝白開水。遵醫囑服用藥物。
指導意見： 一般遵醫囑服用藥物西沙必利片或者流質易消化飲食和不能吃辛辣刺激性食物和暴飲暴食。需要對症治療和注意休息。