開車犯困，注意力不集中胡思亂想！

病情分析： 你的上述症狀可能與你的體重有關。體重超重，導致血脂高，血液的粘稠度增加，血紅蛋白攜帶氧的能力下降，大腦缺氧，就會犯困。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素，控制飲食量，減輕體重，規律運動。定期監測血脂、血壓、血糖。

病情分析： 可能跟肥胖缺乏鍛煉有一定關係長時間開車可能容易疲憊，經常熬夜身體素質比較差可能精力不容易集中。
指導意見： 應該鍛煉身體，最好是少開車，晚上不要熬夜，過度肥胖對身體危害比較大，應該多運動減肥，油膩東西，零食飲料，垃圾食品儘量少吃。