腦們長青春逗了怎麼辦

對於這個年齡的你們來說長青春痘是很正常的事情，一般的情況下過了青春期就好了，沒事了。
怕的就是你盲目的擠壓和不正規的治療。建議你還是中醫治療，找一個中醫系統的辨證論治，對症用藥。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，避風寒，防外感，保持良好的身體狀態.