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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月11日

你好,我一晚上噩夢纏身,是怎麼回事啊!

問題描述 你好,我一晚上噩夢纏身,是怎麼回事啊!
網友回答
2016年11月11日 20:13

是不是你最近的情緒不太好呢總是處理一種焦慮的狀態呢,負性情緒較多時容易做噩夢,儘快調整自己的情緒,化解給自己帶來壓力的情緒。