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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月24日

醫生,您好,我每天都做噩夢,亂七八糟的

問題描述 醫生,您好,我每天都做噩夢,亂七八糟的的噩夢,可怕的噩夢,為什麼會這樣呢?
網友回答
2016年11月24日 09:02

您好,做夢是人的正常的生理現象,所謂日有所思夜有所夢,但是頻道做夢與你的生理問題有關,比如肝腎等,也與日常生活中的刺激印象有關,也有精神狀態因素,比如緊張焦慮,壓力過大。

2016年11月24日 09:00

做夢多是屬於睡眠品質不好的一個表現,你可以使用一些安神補腦的中藥,調理一下睡眠。