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問題【兒科】 17年02月22日

做月子能吃什麼零食

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
詳情描述：
現在生完孩子正在坐月子中，每天就是喝湯。坐月子期間好想吃零食，可是能吃一些什麼零食呢？

網友回答

2017年02月22日 00:00

做月子期間一定要注意不能隨便亂吃零食，吃零食要科學地吃，不要吃太高糖的食物，還要注意不能吃那些沒有包裝的食品。現在市面上的食品非常地多，我們一定要選擇正規管道的食品，比如可以多吃優酪乳，牛肉幹，奶片，這些食物不僅美味，而且還含有一定的營養素。