最近喝酒較多,去年失血很多,發現臉色發紫黑

你的情況不要喝酒了。
平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物，雞蛋，桂圓，大棗，桑葚，核桃，豬肝，菠菜都很好，營養要全面。一度要保證睡眠充足

根據您的描述是近日喝酒較多，而且有失血史，臉色發紫黑，可能跟酒邪內侵，氣血瘀滯
建議儘量不要再喝酒，平時三餐規律，營養均衡，適當運動，必要時可以找中醫調理下，