這不該是我這個年齡應該有的！

病情分析： 現在情況應該是營養不良，氣血不足，但很多是因為不良生活習慣導致。平時經常勞累，沒有休息好缺鐵性貧血導致。
指導意見： 應該抽空去醫院做個檢查，化驗血常規。根據情況可以補充鐵製劑，維生素c，可以吃複方阿膠漿，七寶美髯丹，另外可以多吃點肉類牛奶雞蛋不能挑食厭食。