腰椎病分別有那幾種類型？

你好腰椎間盤疾病的治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療專案的治療,要堅持按療程治療效果才好,保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療.平時要多注意預防,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.,避寒保暖,戒煙控酒.平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性,治療期間,多保暖.

另外再配合一些腰椎間盤突出的鍛煉方法的話，效果會更加明顯，另外部分腰突朋友也要注意，下面一些情況不適合做飛燕鍛煉，部分朋友在飛燕時疼痛加劇，常做飛燕鍛煉病情並未好轉且加重現象，像這些症狀都是無法再做飛燕鍛煉，選擇拱橋斷練會更加合適一些拱橋鍛煉的方法具體如下