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【兒科】
【歸檔】 17年02月21日
嬰兒吃的雞肉鬆的做法
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製作雞肉鬆的步驟:把洗淨的雞胸肉切成丁,清水沖洗一遍,加水放入鍋裡,再加一點薑末,開大火,等到鍋開了之後,開小火,直到雞肉煮爛了,再大火收汁,用鍋鏟把雞肉弄得更爛,小火再慢慢炒。如果此時還有水分,可以重複大火收汁等步驟到無水分,幹掉後用攪拌機打成肉鬆即可。