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問題
【心理】
【歸檔】 17年01月19日
上一分鐘還在玩下一秒突然就睡著了
網友回答
這個是屬於生物鐘改變的問題,對於這種睡眠情況一般會隨著生活環境以及年齡增大的變化而變化,如果沒有其他的異常,這種睡眠品質比較好,是屬於正常的,不用太過擔心,平時注意保持規律的生活習慣,適當的運動鍛煉。
你好,如果持續這樣,那麼很可能是神經系統出現了病變引起的現象,是需要去醫院神經內科檢測一下的,也可能因為這段時間,過於勞累造成的,如果有暑嗜睡的現象,更是需要引起注意的。