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問題 【心理】 【歸檔】 17年01月19日

以前晚上一直睡不著通宵通宵

問題描述 讀書的時候晚上一直睡不著就通宵,好久好久,然後脾氣就越來越大,然後現在變成,不是睡不著了,上突然睡著上一秒在玩下一秒就睡著了自己都不知道
網友回答
2017年01月19日 15:29

經常熬通宵可能會影響健康影響分泌現在脾氣暴躁,可能是因為某些原因導致比如缺鐵性貧血。生活工作應該注意勞逸結合避免過度勞累,可以同我去醫院檢查一下,補充營養零食飲料垃圾食品現在少吃應該多吃高蛋白食物營養要均衡。

2017年01月19日 11:30

病情分析: 您前面所說的情況有可能是長期的失眠之後引起的自身生物鐘紊亂的情況,但是,您還存在脾氣明顯暴躁的情況,這個還需要注意甲亢導致失眠以及情緒易激惹的可能性了
指導意見: 因此,現在建議您可以到內分泌科就診,可以在進行甲功的檢查,目的就是看看是否存在甲亢的可能性,假如排除甲亢的話,您就先不要緊張,在調整好自己的生物鐘,養成定時睡眠的好習慣為好了