10月19號未次月經，今天做了B超，結果如下，宮內見妊振囊大約77mm*33mm，囊內見初具人體形狀，頭臀長徑約45

一般懷孕三月胚胎就初具人形了，你的情況屬於正常，不用擔心。注意定時孕期檢查，做好唐篩和排畸檢查，以及妊娠糖尿病和妊娠高壓綜合征等疾病的篩查和預防

根據頭臂長，懷孕11周的水準，就是受孕9周左右，11月3日左右受孕，符合你末次月經的，胎兒發育正常。看到人形，胎兒發育規律很好，繼續做好產檢即可，補充營養做好安胎。